Przyszło nam doświadczyć dosyć zawiłych czasów, kiedy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
badanie piersi
Kłopoty zdrowotne pań po 50-tceNawet energiczne damy, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – są …
Jak zadbać o stawy oraz kości?
Jak zadbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w obronie stawów i kości …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą mieć rozmaite symptomy w okresie menopauzy. To skutkiem tego, że estrogen …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Seks kobiety
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Na co jest dobre konsekwentne bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
górskie obozy kondycyjne
Po górach wolno nie tylko spacerować, napawając się fenomenalnymi widokami, można po nich też biegać, …
box kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy …
kulki mięśnie kegla
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że niemalże każda kobieta, obojętnie od wieku …